Jod Blog

BfR zur Jodversorgung in Schwangerschaft und Stillzeit

25. Februar 2026

Das Bundesinstitut für Risikobewertung (BfR) weist in seiner aktuellen Mitteilung „Folsäure und Co.: Müssen Schwangere ihre Nahrung ergänzen?“ ausdrücklich auf den erhöhten Jodbedarf in Schwangerschaft und Stillzeit hin. Das BfR empfiehlt, zusätzlich zu einer Ernährung mit natürlicherweise jodreichen Lebensmitteln, der Verwendung von Jodsalz im Haushalt sowie mit Jodsalz hergestellten Lebensmitteln, nach ärztlicher Rücksprache täglich 100–150 […]

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Neue Podcastfolge mit Dr. med. Klaus-Peter Liesenkötter

29. Januar 2026

Im Rahmen einer Podcastkooperation mit dem Lebensmittelverband Deutschland war Herr Dr. Klaus-Peter Liesenkötter, Kinder- und Jugendarzt sowie Kinderendokrinologe und langjähriges Beiratsmitglied des Arbeitskreises Jodmangel, zu Gast im Podcast „Ernährung Plus – Der FoodCast“. In der Folge dreht sich alles um das lebenswichtige Spurenelement Jod. Viele Menschen gehen davon aus, dass Jodmangel in Deutschland kein relevantes […]

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Jodsupplementierung vor, während und nach der Schwangerschaft?

16. Dezember 2025

Neue Publikation in „Geburtshilfe & Frauenheilkunde“ Die aktuelle Übersichtsarbeit „Jodsupplementierung vor, während und nach der Schwangerschaft?“ wurde kürzlich online im Fachjournal Geburtshilfe & Frauenheilkunde veröffentlicht. Autoren der Publikation sind die AKJ-Beiräte Herr Prof. Großklaus, Herr Dr. Liesenkötter, Herr Dr. Lawrenz sowie Herr Dr. Thieme. Der narrative Überblick beschreibt die weiterhin unzureichende Jodaufnahme sowie den Jodstatus […]

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Podcastfolge mit Dr. med. Klaus-Peter Liesenkötter: „Jod-Guide: Was du über das Spurenelement Jod wissen solltest“

13. November 2025

Im Rahmen einer Podcastkooperation mit epifood stand Herr Dr. Liesenkötter, Kinderendokrinologe und langjähriges Beiratsmitglied des Arbeitskreises Jodmangel e. V., als Experte für das Thema Jod zur Verfügung. In dieser Episode erklärt Herr Dr. Liesenkötter, warum Jod ein entscheidendes Spurenelement für Schilddrüse, Stoffwechsel und Gehirnentwicklung ist – und weshalb Deutschland erneut als Jodmangelgebiet gilt. Darüber hinaus […]

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Jodstatusbestimmung – Aussagekraft und Limitationen

15. Oktober 2025

Jod spielt eine zentrale Rolle für die Bildung der Schilddrüsenhormone und damit für Wachstum, Stoffwechsel und kognitive Funktionen. Doch wie lässt sich die Jodversorgung einer Bevölkerung oder einer Einzelperson verlässlich erfassen? Der Arbeitskreis Jodmangel fasst den wissenschaftlichen Kenntnisstand zur Bestimmung des Jodstatus zusammen. Im Fokus stehen die Aussagekraft von Jodmessungen in Spontan- und 24-Stunden-Urinproben, deren […]

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